Kaj je BrainGym?

     

Brain Gym® je program katerega utemeljitelja sta dr. Paul Dennison in Gail Dennison. Temelji na predpostavki, da je telesno ali motorično učenje temelj vsega učenja, saj je človekovo gibanje močno povezano s čustvenimi in miselnimi dogajanji v možganih. Je hkrati vedenje in praksa, ki človeka usmerja v raziskovanje strukture lastnega učenja in možnosti lastnega razvoja. Pri tem izhaja iz človekovih lastnih virov, ki mu jih je dala narava in najboljši notranji učitelj – GIBANJE.

Brain Gym®, ki ga izvajamo s ciljem pridobiti izkušnje celostnega učenja, obsega 26 izbranih gibalnih aktivnosti in sistem korakov znotraj metakognitivnega procesa. Vse to neposredno vzpodbuja delovanje možganov za učinkovito učenje in tako omogoča učencem vseh starosti izvabiti ter optimalno izkoristiti njihove skrite mentalne potenciale. Z izbranimi aktivnostmi, ki so preproste in zabavne ter primerne tako za otroke kot tudi za odrasle, vzpodbudimo integracijo duha (spomina, mišljenja, misli, želja, razuma, razpoloženja…) in telesa oziroma integrirano delovanje možganov in telesa v okviru treh dimenzij telesnega gibanja. S tem izboljšamo:

    • koordinirano gibanje celotnega telesa,
    • koncentracijo, spomin,
    • obvladovanje hiperaktivnosti ali prekomernega sanjarjenja,
    • branje, pisanje, jezikovne in matematične spretnosti,
    • komunikacijo,
    • organizacijske spretnosti,
    • razumevanje,
    • čustveno ravnotežje,
    • obvladovanje stresa in doseganje ciljev,
    • motivacijo in osebno rast,
    • samozaupanje in samopodobo...

     

Verjamemo, da danes ni več potrebno posebej poudarjati, da za uspešno učenje potrebujemo celotno telo in ne samo možgane. Za nas Brain Gym® učitelje zato velja Dennisonovo geslo, da »Gibanje odpira vrata v učenje«.

 

Brain Gym® program je:

      • LAHEK IN VAREN, ker vključuje naravna gibanja, ki omogočijo ljudem vseh starosti vaditi in izuriti spretnosti, ki jih potrebujemo za vsakdanje življenje in funkcioniranje. Izvajanje Brain Gym aktivnosti ne zahteva nobenega posebnega talenta ali koordinacijskih spretnosti in je dobro za ogrevanje pred vsemi mentalnimi aktivnostmi in vadbenimi programi.
      • DRUGAČEN, ker je usmerjen bolj na fizične kot mentalne komponente učenja, ki so primerne in koristne za določeno učno situacijo.
      • FLEKSIBILEN v svojih aplikacijah. Prilagajamo ga lahko posamezniku, njegovi starosti, razvojnim zmožnostim ter njegovim  različnim potrebam, željam, ciljem.
      • PRENOSLJIV in ne potrebuje dragih aparatov, tehnologije, testiranja ali posebnega prostora. Vse kar potrebujete, da začnete, je en dan uvodnega seminarja, kjer vam bomo aktivnosti predstavili in vas jih naučili izvajati..
      • PRILAGODLJIV za vsak kurikulum, učno ali delovno situacijo. Program je učinkovit v vsaki učni situaciji, poleg tega pa še na področjih dela, zdravja, športa, umetnosti.